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王金山一家的快乐健身之道

2008-07-22 10:57:58 京江晚报
    京口区谏壁镇西街社区,有一户因爱好运动而远近闻名的健身之家。
  一家之主、60岁的王金山从当兵开始就坚持锻炼,几十年来从未间断,乒乓球、羽毛球、篮球样样拿手,曾多次代表镇、社区参加体育比赛并获得佳绩。在王金山的带动下,全家人都成了不折不扣的“体育迷”。
  老伴佘小美的绝活是
健身操、健身球和扭秧歌,她是谏壁镇“新农村艺术团”的文艺骨干;7岁的外孙女典典在学校也积极参加各项文体活动;女儿女婿也一直坚持健身锻炼,每天下班回家,都要挥上几拍羽毛球才过瘾。由于热爱运动,执著健身,且积极参加各项大型广场健身活动,王金山家庭在去年镇江市“知行礼仪,共享和谐”比赛中脱颖而出,获得了“欢乐家庭”的称号。
  谈起健身这个话题,一家人的话滔滔不绝。佘大妈退休之后,闲来无事便和几个老姐妹凑钱买了一台收录机,每天去广场跟着音乐跳舞,从健美操到球操再到扭秧歌,花样不断翻新,形式越来越多。在佘大妈的影响下,周围的邻居也一个带着一个地跟着她跳操,广场锻炼的人数不断增加。同时,佘大妈他们还自发组成了文艺表演队,定期排练,并请来市老年大学的老师教授舞蹈技巧。这样一来,文艺表演队的演出水平迅速提高,还常常深入到工厂、养老院、消防队、工业园区进行慰问演出,现已成为了整个谏壁镇颇有名气的一个文艺团体。
  当谈及健身的好处时,王金山有他的见解。他说:“健身不仅能使身体强壮健康,同时这也是邻里关系的一种‘促进剂’。邻居间本来有矛盾的,通过打球跳操,矛盾消除了,人与人之间的关系更加和睦了。运动健身还改变了我们周围一些人的不良习惯,原来不少喜欢打麻将的渐渐放弃了打麻将的陋习,天天坚持锻炼,精神也好多了。”
  王金山老两口最大的愿望就是到北京看看新建的奥运场馆。今年6月份,老两口终于去了趟北京,圆了自己的“奥运梦”。参观过“鸟巢”、“水立方”、奥林匹克篮球馆,他们说,奥运会能在我们国家举办,是国家的盛事,中国人的骄傲。
  记者临走前,典典小朋友也不甘示弱,“秀”了一段呼啦圈。
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